Errores comunes al comprar bandas de resistencia

El error mas comun es comprar un solo nivel de resistencia, lo que te deja sin margen de progresion en unas pocas semanas de entrenamiento constante. Es mejor invertir en un set con varios niveles desde el principio.

Otro fallo habitual es no comprobar la longitud de la banda: las bandas demasiado cortas limitan mucho los ejercicios de tren superior como remo o jalones. Vemos estos errores en cinco sets reales.

Comparamos 5 modelos reales

Gritin Bandas Elásticas Set de 5 (9€) trae varios niveles de resistencia de serie, evitando el error de quedarte con uno solo desde el principio.

Fokky Gomas Elásticas Set de 5 (7€) también incluye varios niveles, muy económico para empezar sin comprometer la progresión futura.

Panathletic Set de 5 con Guía (10€) suma una guía de ejercicios, evitando el error de comprar bandas y no saber cómo progresar de nivel con el tiempo.

PORTENTUM Gomas con Anclaje de Puerta y Asas (26€) tiene buena longitud para ejercicios de tren superior, evitando el error de quedarse corto en remo o jalones.

SENSEI Bandas Elásticas 200cm Látex (14€) con 200cm de largo no tiene el problema de longitud insuficiente que sí sufren muchas bandas cortas económicas.

Que tener en cuenta

• Numero de niveles de resistencia incluidos
• Material: latex natural, latex sintetico o tela
• Incluye anclaje de puerta o no
• Longitud de la banda para ejercicios de tren superior
• Apto para alergia al latex (TPE o tela)

Nuestro veredicto

El error más caro es comprar un solo nivel de resistencia. Cualquiera de estos cinco sets con varios niveles evita ese problema; el Gritin es el más vendido y valorado si tenéis que elegir uno solo.